2024/03/11 社会福祉学科
社会福祉学科 上埜高志教授が「せんだい豊齢学園特別公開講座 脳の健康づくり 睡眠と運動」で講演
社会福祉学科の、精神保健学と精神医学が専門である上埜高志教授が、奔驰宝马游戏大厅_电子游戏APP下载-【唯一官网首页】6年2月2日に仙台シルバーセンター交流ホールで、公益財団法人仙台市健康福祉事業団の「せんだい豊齢学園 特別公開講座 脳の健康づくり 睡眠と運動」で「より良い睡眠に関する講演」を行いました。
上埜高志 教授のコメント
少子高齢化が進む日本では、高齢者の健康は奔驰宝马游戏大厅_电子游戏APP下载-【唯一官网首页】な課題です。年齢を問わず、睡眠は奔驰宝马游戏大厅_电子游戏APP下载-【唯一官网首页】ですが、誤解が多いこともあり、適切な理解と実践が大切です。
このたび、昨年度につづき、「せんだい豊齢学園公開講座」（仙台シルバーセンター）において、高齢者向けの睡眠に関する講演をする機会を得ました。100名以上の参加があり、睡眠あるいは睡眠障害への関心の深さを感じました。
学生の皆さまも、お祖父さんお祖母さんの睡眠あるいは睡眠障害にも、すこし関心をもっていただくと、QOL（生活の質）の向上に貢献することと思います。また、青年期における睡眠あるいは睡眠障害についても、インターネットなどで調べると、役に立つ情報がいっぱいありますので、皆さま自身の学生生活に役立ててください。
せんだい豊齢学園
「せんだい豊齢学園」は「シニア世代がいくつになっても生きがいをもち、安心して心豊かに暮らし続けることができる社会の実現を目指して」開講されています。学習期間が2年間で、社会参加や介護予防などの必要性を理解しながら、地域づくりや仲間づくりができる実践力を身に付ける「社会活動コース」と、活動期間が1年間で、豊かな生活を送るために、新たな知識習得や、生きがい?健康づくりや仲間づくり、地域での支え合いにつながる学習を行う「75歳からのアクティブライフコース」があります。
